「両手に男でーす」の元ネタは今日好き、両隣はMON7Aと倉澤俊

男子2人に挟まれて写真を撮るときに、真ん中の人が言う決まり文句が 「両手に男でーす」 です。読みは「りょうてにおとこでーす」。元ネタは2025年6月配信のABEMAの恋愛番組『今日、好きになりました。ハロン編』（通称「今日好き」）で、出演者のひとりがボートの上でぽろっと言った一言でした。

「両手に男でーす」とは？

自分の両隣に男子がいる状況を、そのまま実況する言葉です。「両手に花」のもじりで、花のかわりに男が来ています。女子同士で並んだときは「両手に女でーす」と言い換えられていて、派生も生まれています。

語尾の「でーす」まで含めてひとつの決まり文句です。高校生調査では「“両手に〇〇でーす”って変換してみんな使ってる」という声も紹介されていて、〇〇の部分を差し替える使い方も定着しています（ファンジャパン）。

男子が2人とは限らず、3人以上で真ん中に立つ場合もこの言い方で通じます。友達との写真やプリクラ、推しのチェキに添える一言として使われることが多い語です。

元ネタ・由来

発端は、2025年6月16日に配信が始まった『今日、好きになりました。ハロン編』の第1話です（ハロン編は6月16日から7月14日まで）。舞台はベトナムのハロン湾で、出演者たちはボートで移動していました。

ボートの前列にいたのは、おうがさんとめいさん。後列には、しゅんさん（倉澤俊さん）、ひなさん、もんたさん（MON7Aさん）が並んでいました。めいさんがカメラを向けたとき、真ん中にいたひなさんが 「両手に男でーす」 と言った、というのが元の場面です（出典はねとらぼと個人ブログの解説）。

ひなさんは、“おひなさま”こと長浜広奈さんです。前シーズンのマクタン編から継続して参加していました。

番組の第1話は、ABEMA公式のYouTubeチャンネルで全編が公開されています。

本編のどの時点で言っているかは、こちらでは確認できていません。

放送の直後にはもう視聴者の間で話題になっていて、2025年6月16日の21時台には「両手に男でーすほんまにおもろすぎるこの子はwww #今日好き」という投稿が約2.0万いいねを集めています。これが最初に広めた投稿だとまでは言えず、誰が最初に拡散したのかは特定できていません。

流行語にも入った

その後の動きを時系列で並べるとこうなります。

2025年秋 … アイ・エヌ・ジーの高校生調査で、流行語2位（6.5%）。1位は「〇〇で今これ」（8.5%）。ポーズ部門でも9位（2.5%）に入りました（ファンジャパン）
2025年12月11日 … モデルプレス流行語大賞2025の30語に選出（50音順で順位なし）。読者アンケートの期間は2025年10月27日から11月21日、回答は50,684件でした（モデルプレス）
2026年7月16日 … ねとらぼが「両手の男が大出世」として再び取り上げる

3つ目が、この語の後日談になっています。

両隣の2人はその後どうなった

「両手に男」の2人は、倉澤俊さんとMON7Aさんです。ねとらぼの記事によると、倉澤さんはフジテレビ系の月9ドラマ「ヤンドク！」にレギュラー出演しました。MON7Aさんは、2026年7月17日の「ミュージックステーション」への出演が決まり、披露曲は長浜さんをイメージした「僕のかわい子ちゃん」だそうです。

放送当時は高校生の恋愛番組の一場面だったのに、1年ほどで両隣が2人とも表に出る側になった。そこで「本当に両手に花だった」と掘り返された、というのが2026年の再話題化の中身です。

MON7Aさんは、同じ番組発のもんた界隈の名前の由来になった人でもあります。同じ1シーンに、ミームの元ネタと撮影フォーマットの元ネタが並んでいたことになります。

なぜ流行ったのか

高校生調査のコメントや解説記事から読み取れる理由は、このあたりです。

長浜さんの天然で可愛らしいキャラクターごと好かれた（調査では「今日好きのひなちゃんがかわいかったから」という声）
「両手に〇〇でーす」と差し替えれば、どんな並びの写真にも使える
両隣の2人がその後有名になって、あとから見返す人が増えた

ここからはこちらの推測ですが、3人並べば誰でも撮れるのも大きかったはずです。道具もダンスも要らず、友達と並んで一言添えるだけなので、真似のハードルはかなり低い部類だと思います。

撮り方・使い方

ポーズの手順は、個人ブログの解説にもとづく「〜とされる型」です。公式が決めた振り付けがあるわけではありません。

真ん中に自分、両サイドに男子が来るように並ぶ
両サイドを紹介するように、手首を外へ折って手を向ける
写真を撮って、「両手に男でーす」とひとこと添えて投稿する

男子が揃わない場面では、「両手に女でーす」に変えたり、人数や並びに合わせて言い方をアレンジしたりして使われます。

使い方の例はこのあたりです。

「体育祭の集合写真、気づいたら両手に男でーす状態だった」
「プリクラ撮ったら私だけ真ん中。両手に男でーすやるしかない」
「両手に男でーすの2人、いま月9とMステで見るの不思議すぎる」