「彼女さん厳しい」の元ネタと続き、でも◯◯の方がもっと厳しいよ

「え〜彼女さん厳しい〜笑」は、恋人の愚痴をこぼした相手に、下心のある人がかける決まり文句です。いまは後ろに「でも◯◯の方がもっと厳しいよ」と続けて、笑いに変える形で使われています。

「彼女さん厳しい」とは？

もとは日常会話の言い回しです。「彼氏に束縛されてて」「彼女が全然会ってくれなくて」といった愚痴を聞いた人が、同情するふりをして「え〜彼女さん厳しいね〜」と返す。その先で「私ならそんなことしないのにな」と、自分を売り込むところまでがセットでした。

つまり本来は、相談に乗るふりをして近づこうとする人の、見え見えの一手です。ネットではそこをからかう方向に育ちました。

いまの主な使い方は2つあります。

後者が、ここ数年で一気に広がった形です。彼氏が相手の場合は「彼氏さん厳しい」になり、同じように使われます。

最初にこの言葉を使った人や投稿は、確定的な記録が残っていません。Xでは2010年ごろから似た言い回しが見られ、決まった元ネタは無いとされています。ニコニコ大百科の「彼氏/彼女さん厳しい」も同じ見方です。

2020年ごろからは、「私ならそんなことしないのにな」と続けて恋人から奪おうとする型が目立つようになりました。相談に乗るふりをして近づく人をからかうネタの一つです。

転機は2023年後半です。大百科によると、「彼女さん厳しい〜でも…」と、言われる側が逆に切り返す型が出てきました。

大百科が初期の例として挙げているのは、次のような投稿です。

人気になった投稿は「彼氏さん」より「彼女さん」のほうが多い傾向にある、とも書かれています。ただし大百科自身が「あるかもしれない」と留めている話なので、断定はできません。

この型の代表的な投稿が、2025年8月1日のものです。にじさんじの健屋花那さんが、こう書きました。

@sukosuko_sukoya のポストをXで見る

「え〜彼女さん厳しい〜笑」までは定番どおりです。そこへ「でも健屋と付き合ったらもっと厳しいよ」と、自分を落とす形でオチを付けています。いいね数は99,338、返信は207でした（X埋め込みの表示で確認）。

「彼女さん厳しい」で検索すると「すこや」が候補に出てくるのは、この投稿が理由です。

健屋さんは、2026年9月に再販されたにじさんじの偽装カップルボイスで、4編のうち1編を担当しています。

2026年に入ってからは、キャラクターの過酷な境遇を長々と並べてオチにする大喜利の形が目立ちます。

10月下旬には、「彼女さん厳しい〜って言いそうな星川サラ【にじさんじ切り抜き】」という動画も共有されています。10月の急上昇の直接のきっかけまでは、特定できていません。

型は「え〜彼女さん厳しい〜笑」のあとに「でも◯◯の方がもっと厳しいよ」を置くだけです。◯◯に入れるものは、自分でも、好きなキャラでも、社会でも構いません。落差が大きいほど決まります。

本気の愚痴を聞いている場面で使うと、冗談と受け取られないこともあります。あくまでネタとして投げる言葉です。